Οι 5 μπάλες της ζωής από τον Bryan Dyson

oi-5-mpales-tis-zois-apo-ton-bryan-dyson

Οι 5 μπάλες της ζωής από τον Bryan Dyson

Σε ένα περιοδικό είχα διαβάσει το άρθρο «ΟΙ 5 ΜΠΑΛΕΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ»

Ο Bryan Dyson, CEO της Coca Cola έβγαλε ένα λόγο το 1991 στην τελετή αποφοίτησης του Georgia Tech Institute, σχετικά με την ΕΡΓΑΣΙΑ, την ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ, την ΥΓΕΙΑ, τη ΦΙΛΙΑ και το ΠΝΕΥΜΑ. Ο τίτλος ήταν: Oι 5 Μπάλες της Ζωής

Φανταστείτε τη ζωή σαν ένα παιχνίδι. Κρατάτε στα χέρια σας 5 μπάλες και τις πετάτε ταυτόχρονα στον αέρα, όπως κάνουν οι ζογκλέρ.
Η μια μπάλα είναι η εργασία, η δεύτερη η οικογένεια, η τρίτη η υγεία, η τέταρτη η φιλία και η πέμπτη το πνεύμα.

Τις πετάς όλες ταυτόχρονα στον αέρα.
Σύντομα θα αντιληφθείτε ότι η μπάλα της εργασίας είναι φτιαγμένη από καουτσούκ. Εάν σας πέσει δεν θα σπάσει, θα κάνει γκελ και θα την ξαναπιάσετε.
Ωστόσο οι άλλες τέσσερις μπάλες, της οικογένειας, της υγείας, της φιλίας και του πνεύματος είναι φτιαγμένες από γυαλί. Εάν σας πέσει κάποια από αυτές θα δημιουργηθούν στη μπάλα σημάδια, γδαρσίματα, θα πάθει ζημιά, θα χαλάσει μπορεί ακόμα και να σπάσει. Ποτέ δεν θα είναι ίδια όπως πριν, ποτέ δεν θα είναι στην αρχική της μορφή.

Με αυτό το παράδειγμα ο Bryan Dyson θέλει να μας πει ότι χρειάζεται να έχουμε ισορροπία στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή.

Αφού το διάβασα σκέφτηκα, Τι κάνω; Που πηγαίνω;
Από τότε άλλαξα τις προτεραιότητες στη ζωή μου και έχω αποκτήσει καλύτερη ισορροπία μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής. Έχω στο μυαλό μου αυτές τις συμβουλές του Dyson και όποτε παρασύρομαι από τη δουλειά, τις φέρνω στην επιφάνεια του μυαλού μου.

Μοιράζομαι μαζί σας αυτό το άρθρο για να βοηθήσω και εσάς.

Γράψτε σε ένα χαρτί σε ποιους τομείς της ζωής σας αφιερώνετε την περισσότερη ενέργεια και χρόνο.

Χωρίστε ένα χαρτί σε 9 τμήματα και γράψτε ποιοι τομείς είναι σημαντικοί για εσάς.

Για να υπάρχει ισορροπία στη ζωή σας χρειάζεται να αφιερώνετε χρόνο σε κάθε ένα από αυτά τα κουτάκια, τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.

Αξιολογήστε και αποφασίστε σε ποιους τομείς θέλετε να αυξήσετε το χρόνο και την ενέργεια που αφιερώνετε και σε ποιους θέλετε να μειώσετε το χρόνο που αφιερώνετε.

Μερικές ιδέες για να σας βοηθήσω:

  • Υγεία
  • Ελεύθερος χρόνος
  • Hobby
  • Οικογένεια
  • Φίλοι
  • Δημιουργικότητα
  • Διασκέδαση/ταξίδια
  • Άθληση
  • Προσωπική Ανάπτυξη
  • Διατροφή
  • Κοινωνική προσφορά
  • Εργασία
  • Εκπαίδευση
AKV Personal and Business Coaching

Άννα Κονταράτου

akv-ebook-oi-kleftes-tou-xronou

eBook Δώρο για εσάς!

Κλείστε 30 λεπτά δωρεάν συνεδρία και θα λάβετε με email ένα eBook για την διαχείριση του χρόνου σας.

Scroll to Top
Career Coaching
Άννα Κονταράτου
30 Λεπτά Δωρεάν Συνεδρία Online

Κλείστε 30 λεπτά δωρεάν συνεδρία και θα λάβετε με email ένα eBook για την διαχείριση του χρόνου σας.

Αν είσαι επιχειρηματίας, ελεύθερος επαγγελματίας ή ιδιώτης και αντιμετωπίζεις διάφορες προκλήσεις σε επαγγελματικό ή προσωπικό επίπεδο συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και θα επικοινωνήσω άμεσα μαζί σου για να κλείσουμε online ραντεβού με σκοπό να γνωριστούμε και να σου δώσω χρήσιμες συμβουλές, ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΩΡΕΑΝ!